リストは []（角カッコ）で作ります。中に入れる値の型は何でも構いません。

1. リストの作成

fruits = ["りんご", "バナナ", "ぶどう"]
scores = [85, 92, 78, 96, 71]
mixed  = ["田中", 20, True, 3.14]

print(fruits)
print(scores)
print(len(fruits))   # 要素数

['りんご', 'バナナ', 'ぶどう']
[85, 92, 78, 96, 71]
3

2. インデックスで要素を参照する

fruits = ["りんご", "バナナ", "ぶどう"]

print(fruits[0])    # 先頭（0番）
print(fruits[2])    # 3番目
print(fruits[-1])   # 最後の要素

りんご
ぶどう
ぶどう

3. 要素の値を変更する

scores = [80, 90, 70]
print(scores)

scores[1] = 95   # 2番目を変更
print(scores)

[80, 90, 70]
[80, 95, 70]